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簡単に楽にセクシーでカッコいい腹筋が手に入ります
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EMSとは「体を動かすことなく、筋肉を鍛えられるフィットネステクノロジー」の略称です。


筋肉は低周波シグナルを送るとギュッと「収縮」、止めると「弛緩」します。


この筋肉の特性を活かして開発されたのがEMSなのです。


一定の周期で低周波シグナルが送られることにより、腹部の筋肉が自発的に「収縮」と「弛緩」を繰り返します。


その結果、意思とは関係なく腹筋運動のようなトレーニング効果が得られるのです。


実験の結果、腹筋運動150回と同等のエクササイズ効果があることが実証されました。


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